بقلم: الواثقة بالله | حياة إيمانية بسيطة
هل مرّ عليكِ يومٌ شعرتِ فيه أن كل شيء فارغ؟
تصلي، ولكن لا تشعرين بشيء.
تقرئين القرآن، ولكن قلبك غائب.
تسمعين الموعظة، ولكن لا تتأثرين.
هذا ما يُسمّى: الفراغ الروحي.
🌧 ما هو الفراغ الروحي؟
هو ذلك الشعور بأن قلبك جاف، لا يتذوق لذة الطاعة، ولا يشعر بالقرب من الله حتى وأنت تؤدين العبادات.
تشعرين وكأنك جسد يؤدي الفروض، ولكن الروح… غائبة!
💡 أسباب الفراغ الروحي:
1. الروتين في العبادة دون حضور قلب
2. كثرة الذنوب الصغيرة التي تظنين أنها لا تؤثر
3. الانشغال بالدنيا ووسائل التواصل طوال الوقت
4. العجلة في الصلاة والدعاء دون تذوق الكلمات
🕊 خطوات التخلص من الفراغ الروحي:
1. 🧎♀ عودي لله بشفافية
قولي له:
"يا رب، لا أشعر بشيء… لكني أريد أن أعود إليك."
الله يحب هذه الكلمات الصادقة أكثر من العبارات المحفوظة.
2. 📿 غيري طريقتك في الصلاة
حاولي أن تصلي ركعتين فقط…
ببطء، بتمعن، وكأنك ترين الله.
اجعلي كل سجدة لحظة بوح، وليس فقط أداء.
3. 📖 افتحي القرآن وكأنه يُخاطبك
جربي أن تقرئي ببطء، وتوقفي عند كل آية:
"ماذا يريد الله مني هنا؟ ماذا يُعلمني؟"
4. 📝 اكتبي مشاعرك مع الله
خصصي دفترًا صغيرًا تكتبين فيه كل مرة شعرتِ فيها بقرب أو بُعد.
هذا التمرين يجعل الروح تعود تدريجيًا.
5. 🤍 خففي من الضجيج
قللي من وقتك على الهاتف، خصوصًا قبل النوم وبعد الفجر.
هذين الوقتين هما أنسب لحظتين لملء روحك بالطمأنينة.
🌱 تذكّري:
> الفراغ الروحي ليس علامة ضعف إيمان، بل نداء من قلبك بأنك تشتاقين لله.
وإن صدقتِ في الشوق… فوالله لن يُخيبك الله.
💬 شاركيني:
هل شعرتِ يومًا بهذا الفراغ؟
وكيف حاولتِ الخروج منه؟
اكتبي لي في التعليقات تجربتك، فقد تلهم غيرك 💛